スポーツの痛み・ケガを繰り返さない体へ｜川崎市高津区のBASE溝の口接骨院

当院では、接骨院の医療的視点と、現役でチーム指導を行うスポーツトレーナーによるスポーツパーソナルトレーニングを提供しています。 「運動するとどこかが痛くなる」 「以前のケガが再発しそうで不安」 「思いきりプレーしたいのに、体がついてこない」 大学生以上になると、こうした悩みを抱えながらスポーツを続けている方が少なくありません。原因は年齢だけではなく、体の使い方やバランスの崩れにあるケースが多く見られます。 当院のトレーニングは、闇雲に鍛えることを目的としていません。 まずは姿勢、関節の可動域、柔軟性、体幹の安定性、左右差を丁寧に評価し、なぜ痛みや違和感が出ているのかを明確にします。そのうえで、今の体に必要な運動を厳選し、無理のない形で体の土台を整えていきます。

指導を担当するのは、現役でチーム指導を行うスポーツトレーナー。 競技現場を熟知しているからこそ、練習・試合・トレーニングのバランスを考慮しながら、ケガを予防し、再発を防ぐための実践的な指導が可能です。 接骨院という環境だからこそ、医療的な視点を踏まえたサポートも行えます。 痛みが出やすい動きや負担のかかりやすい部位を見極め、必要に応じて施術やコンディショニングを組み合わせながら、安全性を最優先にトレーニングを進めます。

当院は川崎市高津区でスポーツ特化の接骨院です！ 川崎市・横浜市・世田谷区・高津区・宮前区・中原区・多摩区など周辺の皆様が多くご利用いただいております！