スポーツ障害

スポーツ障害とは、スポーツ活動によって関節、靭帯、腱、骨などに繰り返し外力が加わる結果として生じる障害のことを指します。


これにより、特定の部位に慢性的な痛みや機能障害が発生することがあります。


スポーツ障害は、適切な予防策しないまま同じ動作を繰り返すスポーツ選手に特に多く見られます。


スポーツ障害には様々な種類がありますが、特によく見られるのは以下です。


肩の障害には野球肩、リトルリーガーズ・ショルダー、投球障害肩などが含まれます。

肘の障害には野球肘（離断性骨軟骨炎）、テニス肘（上腕骨外側上顆炎）、ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）があります。

腰には腰椎分離症・分離すべり症、椎間板ヘルニア、梨状筋症候群などが見られます。

膝ではオスグッド・シュラッター病、ジャンパー膝、サッカー膝、ランナー膝、離断性骨軟骨炎が一般的です。

足には偏平足、疲労骨折、シンスプリント、アキレス腱炎などの障害があります。


これだけの種類があるので、ご自身での決めつけは危険です。


症状・病態の時期によって、行う処置は様々ですので、

必ず専門家にゆだねるようにしましょう！

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